7月8月9月10月11月12月つくろう、食べよう。
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秋野菜の美味しい豆板醤炒め

秋野菜の美味しい豆板醤炒め

皆さん、はじめまして。
新・俺ラーメンです。

今月から僕が皆さんに食事としての袋麺をサッポロ一番ホームページ「今週のつくろう」よりご紹介いたします!
よろしくお願いします!

今回、実際に作って紹介するメニューは「秋野菜の美味しい豆板醤炒め」。旬の素材を生かし、ピリッと辛い豆板醤がアクセントの栄養価の高いラーメンです。

参考させていただいたページはこちら

「秋野菜の美味しい豆板醤炒め」は寒い季節にぴったり!
体が芯から温まります。


材料をご紹介いたします。材料(4人分)

にんじん 1/2本
しいたけ 4コ
まいたけ 1パック
キャベツ 1/4コ
豚肉 100g
ボイルえび 8尾
豆板醤 適量
サラダ油 大さじ1と1/2
にんにく 適量

ピーマン、玉ねぎなど冷蔵庫にある野菜を使ってもよいですね。


まず、材料を切ります。
にんじんはたんざく型に、しいたけ、まいたけ、豚肉は一口大に切っておきます。キャベツはざく切りにしておきます。

包丁を握るのは久しぶり。
やっぱり自分で料理するのって楽しいですね!子供の頃ラーメン屋さんになりたかったのを思い出しました。


豚肉を炒め、火が通ったらにんにく、豆板醤で味を整えます。
それからその他具材を加え、炒め合わせます。
にんにくと豆板醤の香ばしいにおいがとても食欲をそそりました。

お子様には、中華味の素などで炒め、塩味・しょうゆ味のめんを用いると良いでしょう。
大人の僕はちょっと多めに豆板醤を入れてみました。


「サッポロ一番みそラーメン」を作ります。
今回の具は味が濃い目なので、スープのお湯は少し多めにアレンジしました。
麺をほぐしながら3分ほど…
スープを加えて混ぜ合わせます。


サッポロ一番の中央に具をこんもりと盛り付け
出来上がりです。

みそラーメンのまろやかな味と豆板醤のピリッとした刺激がベストマッチ!
秋野菜やきのこ、豚肉も入りボリューム満点。
大満足の一品です。
少し豆板醤を多めに入れてしまいましたが、体が温まり、
とてもおいしく出来ました。


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