あなたご自身または同居の家族に、当てはまるものをお選び下さい。

実施期間:2023年10月25日〜2023年10月29日

あなたご自身または同居の家族に、当てはまるものをお選び下さい。
※コメントで「普段どのように食事に気を使っているか」もぜひ教えてください!

結果発表

1557名投票 合計:1557票

※正確な統計や世論調査ではありません。予告なく削除する場合があります。

  • pipipipipi0908さん:2023/10/29 23:51

    [減塩を心がけ、毎日の食事で減塩を実行している]

    スパイスや香味野菜などでお塩を使わないで味が濃く感じる工夫をしています。

  • 拳ママさん:2023/10/29 22:51

    [塩分を気にして、取り過ぎないようにしている]

    基本味なしの食事。足りなければその後つける。

  • ボブ北見さん:2023/10/29 21:51

    [塩分を気にして、取り過ぎないようにしている]

    食卓塩を食卓に置かない。加工食品や醤油使用の料理を控えめに。 

  • ロイズさん:2023/10/29 21:40

    [塩分を気にして、取り過ぎないようにしている]

    高血圧怖い

  • popmammyさん:2023/10/29 21:31

    [塩分を気にして、取り過ぎないようにしている]

    例えばインスタント麺の粉末スープの量を減らす、塩分量表示を見ているなど。

  • ponz.さん:2023/10/29 21:25

    [塩分を気にして、取り過ぎないようにしている]

    神経質にならず、ゆるく減塩

  • チャンドラーEさん:2023/10/29 20:43

    [減塩を心がけ、毎日の食事で減塩を実行している]

    ないです

  • LARA丸さん:2023/10/29 20:01

    [塩分を気にして、取り過ぎないようにしている]

    血圧高い家系なので。

  • ニコニコマコさん:2023/10/29 19:45

    [毎日の食事の塩分は気にしていない]

    血圧が高めで薬を飲んでますから、塩分は控えた方が良いと思いますが、どうしても濃い味が好きなのでついつい濃くなってしまいます。年ですから好きなものを好きな様に、美味しく食べたほうが良いかな???と・・・

  • ためんばさん:2023/10/29 19:39

    [毎日の食事の塩分は気にしていない]

    気にしていませんが 基本薄味です。ピリ辛が好みです。お寿司も醤油漬けなくても わさび入ります そんな食生活です。おいしい素材の味が 大好きです

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