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この10年間で、思い出に残っている出来事を教えてください。

 

寝る前に柔軟！

ユキマチさん

毎日、寝る前に柔軟＆ストレッチ。お陰でケガもなく、スイミングも通ってないのに水泳の大会にも平泳ぎでの種目で出られ、良い経験になりました。柔軟大事です。